Podpora spánku

0
před 5 měsíci Dita

Máte tip na přírodní preparát pro lepší spánek? Potřebuji se vyspat, uklidnit, jsem teď hodně ve stresu.

0
před 5 měsíci Michal

Rozhodně bych to nejdřív zkusil vyřešit po domácku a až pak se obrátit na nějaké přípravky.. nevím jestli jste tedy už nějaké metody zkoušel, ale mně před rokem pomohl tento článek https://tajemstvizdravi.cz/10-tipu-ktere-vam-zajisti-hluboky-a-nicim-neruseny-spanek/ zkuste se držet co nejvíce těch bodů. Co tam tedy není zmíněno je špatná strava, ta na tom má taky velkou váhu.

Nový příspěvek do diskuse

Jméno

Email

Ochrana proti SPAMu

  «   Napište číslicí kolik je 2 + 4


Přidat příspěvek