Časté bolesti zad

0
před 2 roky tomas

Ahoj, je mi 24 let a trpím častými bolestmi zad. U ortopeda jsem byl, nic mi nenašel. Je to většinou, když špatně spím, přemůžu se v práci, špatně sedím, špatně se pohnu. Je to ale asi tak 1x za 14 dní a to je docela otravné, zvlášť v mém věku. Nechci se pořád spát léky na bolest, neznáte něco, co by mohlo pomoct? Co užívat, jak cvičit, čím mazat?

0
před 2 roky robina

Sylšel jsi už o Revitanervu Strong? Slyším na něj poslední dobou samou chválu, mohl by ti pomoct...

0
před 2 roky Jitka

Cvičení podle Mojžíšové. Výborné na posílení zádového svalstva, hlavně při problémech s plotýnkami. 

před 2 roky béďa

Příspěvek byl schován správcem. Vysvětlení: Reklamní příspěvek

0
před 2 roky Luboš

Zkuste se mrknout tady na tohle cvičení.  Docela mi pomáhá:) Taky byste mohl vyzkoušet třeba tyhle tejpy . Mně osobně tolik nepomohly, ale kamarád si je hodně pochvaloval:) u každého je to asi trochu jinak.

0
před 3 měsíci Janina

Take me to trapi a cviky mi nezabiraji a prasky brat nechcu co ted .( myslite ze zabiraji ty elektronicky pristoje ktere se daji najit ne netu?

Nový příspěvek do diskuse

Jméno

Email

Ochrana proti SPAMu

  «   Napište číslicí kolik je 5 + 9


Přidat příspěvek