Proteiny

0
před 2 roky Olda

Kdy je dobré začít jíst protein? cvičím už dva roky a dostal jsem se do fáze, že už se nikam nepošouvám

0
před 2 roky Petr

Nejlepší je se o tom poradit třeba s trenérem, nebo zajít do obchodu, kde tomu rozumí odkud jsi?

0
před 2 roky Olda

Jsem z Uherského Hradiště, proč se ptáte?

0
0
před 2 roky Petr

Ptám se proto, že tam máš tento obchod https://www.fitness4u.cz/kontakty/, já teda chodím k nim ve Zlíně, ale tam ti určitě poradí :-)

0
před 10 měsíci Danny7

Ohledně proteinu trochu jinak, jak ho navýšit v běžném denním jídle, mít ho více při obědě, snidani? Vybírat nějaké konkrétní potraviny?

0
před 10 měsíci Janěnka

Někde jsem slyšela o proteinových těstovinách, rýži apod. To můžeš použít právě k tomu obědu.

0
před 10 měsíci Danny7

Myslíš, že ty těstoviny budou chuťově dobré?

0
před 10 měsíci Marek

Pokud máš dlouhodobě problém dostat protein do běžné stravy zajdi si někam na konzultačky, často to nabízí i ve fitkách nebo třeba svet-zdravi.cz má pobočky na hodně místech.

0
Obrázek uživatele Tira
před 7 měsíci Tira

Tady je celý článek o proteinech, resp. bílkovinách, tak třeba se bude hodit: https://www.slimming.cz/bilkoviny-jaky-maji-vyznam-pri-hubnuti/

Nový příspěvek do diskuse

Jméno

Email

Ochrana proti SPAMu

  «   Napište číslicí kolik je 12 - 3


Přidat příspěvek