Sodík v potravě

0
Obrázek uživatele vlahorackova@
před 4 roky vlahorackova@

Dobrý den, sháním informace o denní doporučené dávce sodíku od kojence po dospělého jedince. Na internetu jsem však našla hodně rozporuplné informace, dokonce i že, v ČR není stanovena DDD tohoto prvku. Proto prosím, jestli má někdo nějaké poznatky, aby se podělil s ostatními. Děkuji všem.

0
Obrázek uživatele Danah
před 4 roky Danah

Dieta s nizkym prijmem sodiku je max. 1500 mg, resp. 2400 mg denne. Jedna lzicka soli predstavuje cca 2300 mg sodiku. Lidem fyzicky pracujicim a sportovcum je doporuceno 3000 mg denne. Doporucena minimalni denni davka sodiku je 500 mg. Citace ^ Heart Failure Society of America, How to follow a low sodium diet
^ Implementing recommendations for dietary salt reduction: Where are we? DIANE Publishing. ISBN 1428929096.

Nový příspěvek do diskuse

Jméno

Email

Ochrana proti SPAMu

  «   Napište číslicí kolik je 6 + 9


Přidat příspěvek