mléčné výrobky

0
před 3 roky Veronika

Dobrý den, stále častěji se setkávám s názorem, že při většině zdravotních problémů je důležité úplně vynechat mléčné výrobky. Prosím o každý názor a doporučení, který mléčný výrobek je možno alespoň po troškách zařadit a který škodí nejvíce. Alergii žádnou nemám. Děkuji

0
Obrázek uživatele roztomilymedvidek
před 3 roky roztomilymedvidek

Mlecne vyrobky kazdy rekne potrebuju vapnik,to je blbost,jsou lepsi nahrady,mleko a mlecne vyrobky telu vice skodi nez pomahaji. Ted trochu odbocim to plati i o mase,nedavno jsem vyskrtnul maso a mlecne vyrobky z jidelnicku a citim se o mnoho lepe.

1
Obrázek uživatele Irča
před 3 roky Irča

O tom by se dalo polemizovat - důležité je jíst od všeho něco, ale s mírou, ale přílišné vyhranění jen na něco nebo úplné vynechání některých potravin také není to pravé ořechové, ono se to časem projeví zase někde jinde.

0
Obrázek uživatele roztomilymedvidek
před 3 roky roztomilymedvidek

Pises hovadiny,vsechno se da nahradit necim,staci jen umet hledat. V mase nemas nic co by se nedalo nahradit necim jinym. A to same plati o mlecnych vyrobkach. Je to jen o zvyku a o lenosti neco zmenit.

0
Obrázek uživatele Lucka
před 3 roky Lucka

Souhlasím a přidávám se k Irče, sama je konzumuji, ale zároveň střídám s vegasnkými náhražkami, prostě nepřeháním to, ale podle mě v rozumném množství vyloženě škodlivé nejsou... A nemyslím, že je to jen lenost a zvyk, a jestli by mě mělo něco ještě více přesvědčit k vynechání ml. výrobků , pak by to bylo především etické hledisko.

1
Obrázek uživatele Irča
před 3 roky Irča

Nemusíte mě urážet, laskavě, každý má právo na svůj názor.

0
před 3 roky Veronika

Díky za názory, jsem v situaci, kdy potřebuji zdravě přibrat pár kilo a právě po vysazení mléčných výrobků pozoruji spíše menší úbytek váhy.Zařazuji hodně obilnin,ořechů,ale jím i menší množství masa a vajec. Stále si ale nejsem jistá, že můj jídelníček je vyvážený.
Pokud má někdo čas, budu moc ráda za jakýkoli tip na vyvážený jídelníček s dostatkem všecj živin. Díky moc

0
Obrázek uživatele roztomilymedvidek
před 3 roky roztomilymedvidek

Dosad si do jidelnicku na pomoc: Goji,Spirulina,Chlorela,Amalaki,mandle,jadra merunek,tato kombinace ma velmi priznivy vliv na organismus.

0
Obrázek uživatele sharunka03
před 3 roky sharunka03

Přesně, tak Irča má pravdu, také sdílím, ten názor, že se nic nemá přehánět. A na jakých informacích jste se rozhodli to či ono nekonzumovat, kdo přesně vás přesvědčil, jak je vše škodlivé? Konzumovalo se maso, vejce, mléko atd. už kdysi a nikdy nikdo problém neměl, pak přišly do Čech a do světa nějaké trendy a lidi se můžou zbláznit. Já to nechápu.

-1
Obrázek uživatele roztomilymedvidek
před 3 roky roztomilymedvidek

Presne jak pisete: Ja to nechapu. Dal jsem vam radu co jist kdo uvazuje bude o tom premyslet a kdo ne casem na to mozna prijde.. Pokud to chcete uplne presne co jist tak vam to napisu: Alaje radi toto: zelenina,ovoce a orisky. Tyto tri veci jsou pro vase telo nejzdravejsi.

0
Obrázek uživatele roztomilymedvidek
před 3 roky roztomilymedvidek

Kdo si mysli ze je to blbost at si udela test: jezte mesic jen tyto tri druhy co doporucuje Alaje a za mesic sem napiste. Uvidite jak ta zmena vase telo ocisti a bude vam dobre.

0
Obrázek uživatele Stana
před 3 roky Stana

Na měsíc určitě ano, ale jako strava pro celý život a pracujícího člověka naprosto nevyhovující.

0
Obrázek uživatele roztomilymedvidek
před 3 roky roztomilymedvidek

Z jakeho duvodu je to nevyhovujici?

0
Obrázek uživatele Šikus
před 3 roky Šikus

Co jsem se zatím dočetl, tak nejméně vhodné jsou mléčné výrobky pro krevní skupinu 0. Podrobné vysvětlení je v knihách, viz. níže. Jen zkráceně, krevní skupina 0 je tu nejdéle dle výzkumů a za dávných dob nebylo zvykem chovatelství dobytka. To přišlo až s novějšími krevními skupinami, hlavně nejnovější AB. Pravěcí lidé lovili divokou zvěř a sbírali semínka.
Ale pokud mléčné výrobky chutnají a tělo je dokonce vyžaduje chutí na ně, tak bych je rozhodně nevyřazoval, protože tělo si nejlépe řekne, co potřebuje.

Každý člověk je individuální a sám by na sobě měl vypozorovat, co za potraviny mu vyhovuje. Bohužel mediální tlak je veliký a nechat se ovlivnit nějakým článkem je tak jednoduché. Krátkodobě huntovat tělo není problém (viz. příspěvky výše), protože člověk se může po překonání prvních nesnází cítit dobře. Je to obraný mechanizmus těla, aby se příliš nestresovalo, ale většinou tělo jede v nouzovém režimu a bere potřebné látky ze zásob. Proto takovéto experimenty nejíst maso, mléčné výrobky, tuky a jiné často nedoporučované potraviny se ve větší míře na těle projeví až po delším čase (vypadávání vlasů, vyrážky, tloustnutí-nejíme kvalitní jídlo, které tělo potřebuje, tak nás nutí jíst sacharidy).

Doporučuji přečíst http://knihy.heureka.cz/vyziva-podle-metabolickych-typu_3/ a http://knihy.heureka.cz/metabolicke-typy-prevratny-zpusob-stravovani-faheyova-trish-wolcott-william/recenze/

Nemám rád slovo dieta. Člověk by si měl jen více vybírat potraviny, které mu vyhovují. Jím převážně vše, snažím se v co nejvíce přírodní podobě. Ale snažím se jídelníček stavět podle toho, co mi má nejvíce vyhovovat. Pro někoho možná nejsou výše zmíněné knihy tak zásadní, ale pro mě, jako rychlého spalovače s krevní skupinou 0 jsou zásadní dost. V populaci bych ale řekl, že jsem minorita.

0
Obrázek uživatele sharunka03
před 3 roky sharunka03

Šikus: Já jsem například taky sk. 0 a mléčné výrobky mi nedělají problém. Že bych je milovala, tak že bych je jedla denně po kilech, to zase ne, ale ráda je mám a když vím, že můžu nebo chci, tak si koupím a vychutnávám. Zrovna budu zkoušet pravou mozzarelu z bůvolího mléka, tak jsem zvědavá, jak to chutná. Můžete mi když tak napsat, jestli jste už někdo pravou mozzarelu měl. Abych věděla na jakou chuť se mám  připravit :-D

0
Obrázek uživatele Šikus
před 3 roky Šikus

Mě na první pohled také mléčné produkty nedělají problémy. Měli jsme krávu, takže jsem na mléce vyrůstal. Co jsem se ale dočetl v knize, tak může u mě docházet ke špatnému trávení mléčných výrobků a k plynatosti posléze. A s tím už problémy mám :-D Takže nyní zkouším omezit mléčné výrobky, jestli bude nějaký znatelný rozdíl a raději jím více různá semínka na svačinu.

Mozzarelu z bůvolího mléka jsem měl a nebyl to takový rozdíl od naší mozzarely (hlavně za ty peníze :-) ). Rozhodně to není tak markantní, jako například výrobky z kozího mléka.

0
Obrázek uživatele sharunka03
před 3 roky sharunka03

Tak děkuji za info. :-)

-1
Obrázek uživatele roztomilymedvidek
před 3 roky roztomilymedvidek

Kdyz tu chcete argumentovat knihama,tak si najdete vyzkum ktery testoval prinos bilkovin z rostlin a masa,u te skupiny co jedla maso byl mnohonasobne vetsi pocet nemoci vcetne rakoviny. Nezapomente ze spousta informaci je dezimformace a vzdy to ma svuj duvod,treba hlavne zisk.

0
Obrázek uživatele Stana
před 3 roky Stana

Tady se ale bavíme o mléku, že se má maso omezovat víme i od WHO, na to ale nemusíte být vegan abyste ho omezil. Ohledně mléka a vlivu na rakovinu je nějaká studie?

0
Obrázek uživatele Stana
2
Obrázek uživatele Irča
před 3 roky Irča

Mléko a výrobky z něj se konzumovaly od pradávna, lidé na tom vyrostli. V dnešní době lidé stále něco chtějí měnit, v něčem se vrtají a posuzují a je daleko více nemocí než kdysi. Kdyby to nechali na přírodě a nechali mluvit více své tělo, co mu vyhovuje, bylo by to lepší.Když bylo na pultech pár věcí, nebyl výběr, byl hlad a lidé nebyli rozcapení jako nyní, vážili si každého jídla. Dnes totiž mnohdy nevíme, co do té "huby" dáme a stále jen hledáme nějaké mouchy  a proč tohle ano a tohle ne.

1
Obrázek uživatele roztomilymedvidek
před 3 roky roztomilymedvidek

Svetova zdravotnicka organizace je jen banda sasku,te vubec nejde o vase zdravi,kdyby ji slo vase o vase zdravi,tak uz davno vite co nemate vedet a vas zivot je zdravejsi. Pojidani mlecnych vyrobku je mensi zlo nez treba maso,ale porad si tim poskozujete svoje zdravi,pokud vam to nevadi,ze pojidani mrtvol mate vsugerovane do pameti a zpusobujete si tim sebedestrukci,pokud vam nevadi ten hnus cim se krmi zvirata a vy je pak papate a pokud vam nevadi ze za toto jeste nekomu platite velke penize,tak klobouk dolu a uzijte si to.

1
Obrázek uživatele Stana
před 3 roky Stana

Vše má své pro a proti, maso ani mléko nemusíte konzumovat denně. Já mléko nepiji vůbec, prostě mi nechutná a nijak mi nechybí. Problém WHO je, že ventiluje jen "obecně potvrzená fakta".Někdo prostě maso rád, to hned nemusíte nadávat. My vám taky neříkáme všelijak. Spousta zvířátek si maso dá rádo i když se živí převážně rostlinnou stravou a nevím, že by to na něj působilo destruktivně. Je spousta zvířátek, která kdyby mohla pochutnají si na nás a nijak by to neřešili. Destruktivně spíš působí velké omezení potravin a jednostranná strava.

1
Obrázek uživatele Irča
před 3 roky Irča

roztomilymedvidek: Podívejte, každý ať si jí, co jemu vyhovuje. Myslím, že vše zavádíte až do etrémů, ale to je vaše věc. Už jen vaše přezdívka je podivná.

0
Obrázek uživatele sharunka03
před 3 roky sharunka03

Každý jednou na něco umře, někdo na vnucování svých teorií druhým.

0
Obrázek uživatele Stana
před 3 roky Stana

Irčo nemyslím, že je zapotřebí se někomu navážet do přezdívky, je to pouze a jen věc dotyčného co jí.Víte ono takové tvrzení, že dříve lidé neměli výběr a jedli co bylo a bylo to lepší není úplně dobrým přístupem. Právě nedostatek potravin a nemožnost výběru způsobila u některých lidí velké přejídání, jakmile začal být jídla dostatek. Tito lidé se přejídají a argumentují tím, že celý život si nemohli nic dopřát, tak si to dopřejí teď. Ale i s obezitou, cukrovkou a dalšími nemocemi. Samozřejmě to není případ všech, ale jsou tací. Důležité je vybírat si potraviny a koukat na kvalitu a zdraví. Protože právě naše tělo většinou neví co je zdravé, chutnají nám zákonitě více nezdravé věci, a sůl, cukr či glutamát jsou návykové. Je zapotřebí se určitým způsobem vycvičit abychom tyto chutě nevyhledávali.

0
Obrázek uživatele roztomilymedvidek
před 3 roky roztomilymedvidek

Moje prezdivka je normalni pouzivam ji uz radu let,jen omezeny clovek poukazuje na toto. No kazdopadne jsem vam podal informace,kdo je inteligentni tak si je overi nez to zavrhne,kdo je omezeny informacnim blokem nezjisti to nikdy. Az budete papat mlecne vyrobky s jedem aspartan tak si je vychutnejte,tato doba brzo prijde,ja si dam radeji neco zdraveho. Dobrou chut.

0
Obrázek uživatele carme
před 3 roky carme

Může mi někdo konečně říci podložená fakta, šíří se to jako neviditelný mor, ale vzhledem k tomu, že internet je plný hoax zpráv, kde přesně leží v zákoně, že mléčné výrobky můžou obsahovat potajmu aspartam. 

0
Obrázek uživatele roztomilymedvidek
před 3 roky roztomilymedvidek

Aspartan je skodliva latka,nekde je uvedena,nekde ne,v podstate to je jednoduche,poctivy vyrobce uvede vzdy co tam je a zkorumpovany vyrobce to zatajuje( proste se necha podplatit). Staci se podivat na video adost utajene glutamaty,kde vyrobci lzou a davaji glutamatu ruzna na prvni pohled neskodna jmena. Toto jednani je proste cista korupce,nic vic. Spousta lidi uz si Aspartanu zacina vsimat,coz je dobre,no tak lide a ti co nejsou lide chteji aby jste aspartan papali stale,tak zkousi pod natlakem korupce vyrobce mlecnych vyrobku,kde by aspartan nikdo necekal a kdyz se to na etikete neuvede jeste lepe,lide to prece nemusi vedet co papaji. Trochu odbocim davejte si pozor a velky pozor na tyto tri latky: Aspartan,Fluor a Glutamat. Tyto tri latky vam zpusobuji obrovske skody v organismu,jsou pridavane proto,aby byl clovek nemocny,aby musel kupovat leky a ty vam nemaji pomoct,ale pokud mozno u vas vypestovat zavislost na nich,aby je clovek musel brat cely zivot. Pochopte ze tady na vasem zdravy lidem kteri ovladaji tento svet nezalezi,chteji jen zisk a tupe poslusne ovce,co jim za jed bude jeste platit. Mel sem mlecne vyrobky velmi rad,ale pote co jsem je omezil na minimum se citim lepe. Obcas si dam treba hermelin nebo parenicu,ale uz velmi malo. Miloval jsem maso hlavne smazene a pecene,od te doby co maso vubec nejim je mi lip,citim se lepe. Mam chut si dat stavnaty stejk ale kdyz si vzpomenu jak bylo zle a tezko,dam si radeji neco jineho.. Kazdy ma pravo volby a nebyt jen tupa ovce.

0
Obrázek uživatele Dalibor
před 3 roky Dalibor

Mléko moc zdrojem Ca stejně není,jelikož k ukládání do kostí je třeba vitamín D3..mléko navíc zahleňuje organismus...

0
Obrázek uživatele Šikus
před 3 roky Šikus

Tady jsou sepsané zajímavé informace o mléce s odkazy na další zdroje a literaturu
http://vyzivujicitradice.cz/caste-dotazy/#&panel1-9
Paní Dudmanová se rozhodla žít na vesnici, pěstovat si svojí zeleninu a zvířata a co nejvíce přírodně se starat o své děti. Na blogu jsou moc zajímavé informace, většinou pobrané z anglicky psaných či mluvených zdrojů.

Nový příspěvek do diskuse

Jméno

Email

Ochrana proti SPAMu

  «   Napište číslicí kolik je 1 + 9


Přidat příspěvek