Vitamíny, minerály a éčka v těhotenství

0
před 7 lety Radka Králová

Dobrý den,
chtěla bych Vás moc poprosit o Váš názor.
Dostala jsem od lékaře doporučené prý ty nejlepší multivitaminy a minerály pro TĚHOTNÉ.
Ale je v nich obsaženo barvivo E - 172 a E - 171.

Myslíte si, že je to pro maminku a děťátko bezpečné?

Předem Vám za odpověď velice děkuji

0
před 7 lety Rudolf

Myslím, že z pohledu éček (pokud multivitamíny neobsahují nějaká další - většinou sladidla) takový výrobek není problém, obě mají na stupnici skóre 1. Druhou otázkou však zůstává, jak tělo vstřebává synteticky vyrobené vitamíny a jak jsou pro něj využitelné. To je věc o které se vede diskuse a ikdyž jsou názory různé, jedna věc je jistá - kdybych já byl těhotný (tato situace asi nikdy nenastane :-)) tak bych se snažil (ostatně to dělám i tak), zajistit si přísun minerálů a vitmínů přírodní cestou. Tj. hodně ovoce a zeleniny, popřípadě jednou denně (ne více) vypít jednu z minerálních vod,určitě bych to doplňoval celozrnným pečivem, oříšky, luštěninami, atd..

0
před 7 lety Jirka

Na minerálky pozor v těch jsou éčka taky.
Já piju sirupy Jupí bez umělých barviv, čaj a mléko z automatu. A ty dvě éčka jsou nehodná pro děti i když mají 1.

0
před 7 lety Rudolf

Jirka: Měl jsem samozřejmě na mysli minerálky neslazené a ne ty se super "zdravými" sladidly, jak to inzerují v televizi.

0
před 7 lety Bobule

Osobně bych takovéto prášky nebrala. Jestliže máte vyvážený jídelníček, jakože většina žen v těhotenství dbá na to co jí, si myslím, že braní vitamínů v podobě prášku není pro organismus nepostradatelným, protože veškeré vitamíny do sebe dostanete ve stravě, kterou si pečlivě plánujete.

0
před 7 lety Uriel

Pokud se vám ty vitamíny nezdají, tak s nimi prašťte. Je mnoho jiných spůsobů jak do sebe narvat vitamíny a minerály.
Jirko: Ano, nějaké minerálky jsou špatné, ale dnes žijeme ve světě kde si můžeme vybrat.
mě se osvědčila korunní.
Matonky se ale musí střídat.

0
Obrázek uživatele Uriel
před 7 lety Uriel

Pardon, ne matonky, ale minerálky :D

0
Obrázek uživatele Jirka
před 7 lety Jirka

Nevím jak jsou na tom neslazené, ale v slazených je tolik éček, že je nemůžu pít.
Ani neslazených není dobré pít moc, kvůli tvorbě žlučníkových kamenů, to ale Tobě Uriel nejmíń 25 let nehrozí.

0
Obrázek uživatele Uriel
před 7 lety Uriel

Jinak, co za pití je výborné je nestea čaj. Je poměrně dražší ale je výborný. Složení: voda,cukr,regulátor kyselosti:kyselina citronová (E330), citronan sodný, broskvová šťáva (0,1%) z koncentrátu, čajový extrakt (0,9 %), aroma.

0
Obrázek uživatele 6sense
před 7 lety 6sense

Zajímavé, ale u mě se projevil žlučník tuto zimu v 26ti letech, sono bych dal jen kdyby se kolika často opakovala, zatím akorát zvyšuju příjem olivovýho oleje, který prý kameny rozpouští.
Citronan sodný je E331. Většina ledových čajů má Benzoan Sodný (E211), kterýmu se ale už velkym obloukem vyhybam po zjištění závadnosti s vitamínem C a zjištění, že mi rozhazuje histamin v těle a teče mi po něm krev z nosu. Poslední dobou jsem si sám u sebe zavedl pít vodu z vodovodu, jak doma, tak v práci, nejradši čistou, max trochu sirupu Yo.

0
Obrázek uživatele Frodik
před 7 lety Frodik

K té vodě z vodovodu se také přidávám. Po ranním čaji piju už jenom vodu z vodovodu. Kvalita vody v ČR je víceméně dobrá, až na některé výjimky, kde voda chutná jako bazénová. Určitě nemá smysl kupovat vodu balenou pramenitou. Něco jiného je minerálka, kterou je čas od času dobré pít, ale jen jako doplněk a ne jak nám tvrdí v reklamě - pít denně a co nejvíc. To je nejlepší cesta ke kamínkům.

0
před 7 lety Klára

Dobrý den

Vitamíny během těhotenství

Můj lékař mi právě předepsal vitaminy, ve kterých se nachází E120, jsou právě určené pro těhotné. Může to nějak uškodit, není lepší je nebrat. Jaký je váš názor?

0
Obrázek uživatele Jirka
před 7 lety Jirka

Já bych byl opatrný a vyhýbal bych se éčkům s vyšším číslem než 1.
Tohleto má 3.

0
před 7 lety Klára

Na to jsem se také dívala, koukala jsem i na wikipedii a vzhledem k možným účinkům je asi brát nebudu. Nevím z jakého důvodu, prášky obarvují, mě by nevadilo, že jsou bílý, šedý, strakatý. Uvítala, bych to raději, než s nějakou E120, to pak pomyjí účinek, na jednu stranu si obohatíš a na druhou do sebe cpeš jedy.

0
před 7 lety hanička

Co myslíte, může se pít minerálka denně pro doplnění minerálů? Já mám zkušenost cca dva roky s pitím minerálky- neslazené, a níjak mi to neublížilo. Konkrétně s ondrášovkou. Aspoň píšou, že není přehnaně mineralizovaná, takže i to by mělo být kritérium.

0
před 7 lety Rudolf

Klára: Ono nejde jenom o to E120, ale o samotný princip těhle vitamínových a jiných výživových doplňků. To, že je v pilulce obsah nějaké prospěšné látky, ještě není zcela nutné pravidlo, že tělo bude schopné tu látku správně využít. Někdo vám bude tvrdit, že ano (nejspíš výrobce), někdo zase ne. Třeba takový účinek syntetického vitamínu C, který je sice chemicky stejný, jako přírodní, je hodně omezená. Lidi do sebe nacpou 1000mg šumivého vitaminu denně, když mají chřipku nebo něco v domnění, že jim to urychlí průběh nemoci. Jenže je to spíš jen o tom pocitu, že pro tělo člověk něco dělá, protože na tohle se hodně hodí jedno známé rčení: Neléčená chřipka trvá týden, léčená jen 7 dní :-)

0
před 6 lety Moni

No k těm lékům to je taky dobrý, přesně to řeším také - pro těhotné a vůbec je nezajímá, co tam nacpou. A když jsme uvažovali zda koupit mamce Vobenzym po operaci, tak tam je žluté barvivo E110 - taky pekné svinstvo a to těch tablet se jí min. 10ks denně!!! to je ta nejnižší dávka, takže sice se člověk regeneruje, ale zadělává si na něco dalšího. A doporučují se tim cpát pořád. Nevím proč to barvěj, nejsme přece malý děti, abysme museli polykat růžový a modrý bonbonky. A to i naše malé děti už dnes vědí, že od barevných bonbonů a žvýkaček radši ruce pryč.

0
Obrázek uživatele 6sense
před 6 lety 6sense

Ohledně té výživy při těhotenství doporučuji shlédnout alespoň trochu o epigenetice
http://www.osel.cz/index.php?clanek=1516
dobré video je toto:
http://www.csfd.cz/film/281206

0
před 5 lety Pepajr

Poslal jsem své přítelkyni http://test-tehotenstvi.cz/?stranka=4.

0
Obrázek uživatele Danah
před 4 roky Danah

Monstrózní systém zdravotní péče potřebuje mít pacienty, a ne zdravé lidi. Jak píše pan Norbekov - první zákon ekonomiky zní "Spotřebitel nesmí zmizet". A pacient je spotřebitel z nejlepších!!

0
před 3 roky Veronika

Já užívala kyselinu listovou a DHA proMIMI od ElastiQ a bez problémů. Dokonce i porodní váha byla dle tabulek ;)

0
před 3 roky Viktorka

Já teda mohu za sebe doporučit celou řadu vitamínu pro těhotné od ElastiQ. Ze začátku jsem brala jen kyselinu listovou, ale tím že nemám pravidelnou stravu jsem od II.trimestu začala užívat DHA proMIMI abych doplnila všechny potřebné vitamíny a minerály pro vývoj malého. A také bylo velkým plus, že jsou cenově dostupné.

0
Obrázek uživatele Slunew
před 3 roky Slunew

ať už se v těhotenství rozhodnete brát doplňky od jakéhokoliv výrobce, dbejte na to aby bylo na nich uvedeno, že jsou pro těhotné a hlavně rozdělené po trimestrech - v každém je totiž potřeba více něčeho jiného a ještě je lepší, když v nich není vůbec vit.A je nahrazen beta karotenem.

0
před 3 roky Lucka

No mě bylo řečeno, že si mám dávat pozor hlavně na vitamín B, že když je ho hodně, tak je potom miminko veliké. V lékárně jsem si koupila vitamíny a minerály s postupným uvolňováním od ElastiQ. Porod mě čeká asi za týden a zatím máme podle sona cca 2,9kg :)

1
Obrázek uživatele Danah
před 3 roky Danah

Tablety s postupnym uvolnovanim je to nejhorsi, co do sebe muzete dostat. Ani nemusite byt tehotna. Radsi nechte telo, at si vybere, kolik ceho potrebuje, a ne zadnou chemicky rizenou reakci s neznamym ucinkem.

1
Obrázek uživatele Sunriska
před 3 roky Sunriska

Vitamín B je rozpustný ve vodě, čili když je ho v těle moc, organismus ho vyloučí močí..A že by to v těhotenství fungovalo jinak - to pochybuju..

0
Obrázek uživatele Slunew
před 3 roky Slunew

Pokud chcete v tehotenstvi brat potr.doplnky,tak pak by to mely byt kompkexy urcene primo pro tehotne a jeste jsou delene podle trimestru. Podle trimestru obsahuji ruzne davky jednotlivych vit.a min.latek,tak jak jsou zrovna potreba. Nicmene se to v pohode ujist skutecne pestrou stravou

0
před 3 roky Radka Nová

Připojuji se k ostatním, z pohledu "éček" bez problému, nejsou škodlivá a není jich tam mnoho, ale ty multivitamíny by mohly být větší problém. Doporučuji se mrknou sem www.leky-poradna.cz/blog/hubnuti.htm

0
před 3 roky Radka

Já teda užívala pouze kyselinu listovou od ElastiQ. Tohle mi stačilo, protože mi pomohla odbourat těhotenské nevolnosti.

0
Obrázek uživatele 25-ka
před 3 roky 25-ka

nie všetky ečka su škodlive najdite si presne na netu co znamenaju a uvidite sama. a doktory sami musia vediet co mozete a co nie ci je to vhodne k vazmu stavu ale zas ked vy sama si nieste ista nazorom doktora tak tie lieky nemusite uzivat alebo teda vytaminy

0
Obrázek uživatele Slunew
před 3 roky Slunew

Jistě, že ne všechna E jsou škodlivá - jsou tam i čistě přírodní látky, ale je otázkou, zda je nutné (i ty byť jen přírodní) do potravních doplňků a potravin dodávat. Ono vlastně i vitamíny mají svá E :) a pak je taky ještě otázkou v jaké formě ty vitamíny nebo minerální látky jsou pro tělo nejlépe vstřebatelné jsou jen ty organické - ideálně v chelátové formě. ty anorganické téměř vůbec tělo neumí využít - takže jen projdou zažívacím traktem a nic :( a vás to bude stát peníze...a zde se pak zase dostáváme na začátek, že nejlepší je vše potřebné získat přímo ze stravy.... a jde to i když budete všežravec (resp. spíše masožravec :) )

0
před 8 měsíci Aneta

V těhotenství jsem si dodávala od femibion.cz kyselinu listovou. Poradila mi ji kamarádka, že ji taky brala.

0
před 8 měsíci Vlaďka

Také jsem femibion jedla, jen mě ho poradil gynekolog, že je dobré ho jíst.:)

0
Obrázek uživatele Slunew
před 8 měsíci Slunew

jen je dobré v těhotenství brát opravdu preparáty pro těhotné a protože v každém trimestru je potřeba více něčeho jiného , tak je dobré brát preparáty i pro daný trimestr .... pokud chcete jen něco samostatně, tak tak do 2 měsíce listovku, pak už jen B komplex, vit.C, případně kombinaci vápník-hořčík-zinek, zbytek pokud jíte pestře a máte dostatek zeleniny a ovoce není potřeba

Nový příspěvek do diskuse

Jméno

Email

Ochrana proti SPAMu

  «   Napište číslicí kolik je 3 - 3


Přidat příspěvek